салат из свеклы и апельсинов

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ И АПЕЛЬСИНОВ

Posted by

Осень и зима — время, когда необходимо обратить внимание на свеклу. Предлагаем Вашему вниманию оригинальный салат из свеклы и апельсинов.

Ингредиенты:
2 средние свеклы
1 апельсин
150 г листьев салата (петсай, радичио, фризе, ромен)
75 г феты
1 ст. л. семян кунжута
3 ст. л. оливкового масла
соль, перец по вкусу

салат из свеклы и апельсинов

Приготовление:

Свеклу вымыть, отварить или запечь в духовке. Остудить, очистить, нарезать дольками. Апельсин очистить, разобрать на дольки, удалить белые пленки и косточки.

салат из свеклы и апельсинов

На блюдо выложить листья салата. Сверху разложить дольки свеклы, апельсинов. Посыпать раскрошенной фетой и семенами кунжута. Полить оливковым маслом, посолить, поперчить.

салат из свеклы и апельсинов

Приятного аппетита!

One comment

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *