вкусный салат из пекинской капусты с редисом

САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С РЕДИСОМ

Posted by

Салат из пекинской капусты с редисом — вкусный овощной салат с майонезом, который можно готовить круглый год. На полках магазинов мы всегда найдем интересующие нас ингредиенты для этого салата. Овощной салат с редисом достаточно простой в приготовлении и не отнимет у Вас много времени. Редис, как и пекинская капуста, содержит много витамина С, а также полезных микроэлементов, таких как калий, магний, железо, фосфор. В его состав входят фитонциды, убивающие болезнетворные микроорганизмы. Поэтому у Вас получится не только вкусный, но и полезный салат. Кроме того, редис является малокалорийным, в связи с чем салаты с этим компонентом можно отнести к легким.

Ингредиенты для салата из пекинской капусты с редисом:

  • 300 г пекинской капусты
  • 300 г редиса
  • свежий укроп
  • соль по вкусу
  • майонез

вкусный салат из пекинской капусты с редисом

Для заправки этого быстрого овощного салата с редисом можно использовать майонез любой жирности. При желании, его можно заменить сметаной, и даже кефиром, тем самым снизив его калорийность.

Как приготовить быстрый и вкусный овощной салат с редисом:

Тщательно вымыть листья пекинской капусты и высушить. Тонко нашинковать ее, присолить. Слегка помять руками.

вкусный салат из пекинской капусты с редисом

Редис вымыть, нарезать тонкими кружочками. Мелко порубить укроп.

вкусный салат из пекинской капусты с редисом

Смешать все ингредиенты, добавить майонез и соль по вкусу. С помощью кухонного кольца выложить салат на сервировочное блюдо. Украсить. Салат из пекинской капусты с редисом готов. Подавайте его к мясным или рыбным блюдам, или в качестве самостоятельного блюда.

вкусный салат из пекинской капусты с редисом

Приятного аппетита!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *